量化策略的执行者是程序，但策略的设计者是人。交易心理学的核心命题：如何让人的纪律配得上策略的要求。

纪律的养成

  • 记录：每一笔交易写下理由与结果
  • 复盘：每周回顾记录的偏差与原因
  • 规则化：把有效的纪律沉淀为书面规则

常见心理障碍

损失厌恶让你死扛亏损、过度自信让你无视信号、报复心理让你偏离策略。识别自己的心理模式，是克服它们的第一步。

终极方案

程序化执行是纪律问题的终极答案：把交易交给代码，把纪律交给自动化。人的角色是设计者与监控者，不是执行者。

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